本网讯（通讯员：金玲先）9月12日，艺术设计学院在艺术楼333教室组织开展“心”适应，新起航——心理健康专题讲座，邀请心理中心教师王官主讲，全体大一新生参加讲座。  

王官老师从学业压力调适与情绪管理方面，进行了一场耐心细致的讲座。他深入浅出地剖析了大学生常见的心理困扰，并旁征博引，结合心理学经典案例与前沿研究，为同学们提供了科学的应对策略。

现场学生纷纷表示，通过这场讲座豁然开朗，不仅掌握了缓解焦虑的有效方法，更对自我认知和成长有了更深的理解，感觉“心理的包袱轻了许多”。

大学是成长的新起点，遇到情绪难题不可怕，记得及时调节、主动求助。愿每一位同学都能照顾好自己的内心，带着阳光心态，在校园里尽情探索、收获成长。

初审：侯天放

复审：楚玉彪

终审：曹永利